NEU
Spielenachmittag 14.30 - 16.30 Uhr
19.12. entfällt
Termine für 2025
09.01. / 23.01. / 06.02. / 20.02. / 06.03. / 20.03. / 03.04. / 17.04. / 08.05. / 22.05.
Spielen macht Spaß und ist keine Frage des Alters. Wir treffen uns zum gemeinsamen Spielen in der AWO Begegnungsstätte. Ob Kniffel, Halma, Mühle oder Rummikub, alles ist möglich und macht in einer Runde viel mehr Spaß. Sie können gerne auch Ihre eigenen Spiele mitbringen und diese vorstellen.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Yoga am Nachmittag
Die Übungen des Hatha Yoga entspannen und schonen Sehnen und Gelenke. Die einfachen Übungen sind für Anfänger jeden Alters geeignet. Hatha Yoga vereint Körper-Atem- und Entspannungsübungen. Es steigert die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit.
Mittwochs, 15.30 Uhr – 16.30 Uhr
Leitung: Claudia Hillmers (lizensierte Yogatrainerin)
Bei Interesse am Kurs bitte direkt bei der Kursleiterin vor Ort informieren.
Kursbeginn 08.03.2023 10 x 55,00 Euro
